パーソナルトレーナーコース
■ 一人ひとりと向き合う専属トレーナーになるための知識・技術を習得
| ■年限 | 2年制 |
| ■初年度納入金 | 2012年度納入金 115万円 （入学金10万円、授業料95万円、施設・設備費10万円） |
■ プロのパーソナルトレーナーになるための知識・技術を習得
本コースではスポーツに関するさまざまな知識や技術を学び、体力増進やダイエットなど個々のライフスタイルや健康状態に合わせ、目標を達成するための安全かつ効果的な運動プログラムの作成法を学び、プロのパーソナルトレーナーをめざします。またリラクゼーションやボディーコンディショニングなどにも対応します
■ 体力や筋力をより効果的に、計画的に向上させる能力を身につける『ストレングストレーニング』
『ストレングストレーニング』の授業では、トレーニングの授業で学んだ内容をふまえて、自分の体力や筋力をより効果的に、計画的に向上させる能力を身につけます。個々に設けたテーマの達成をめざして、トレーニングメニューの作成や練習後の効果の評価などすべて自分自身で行います
■ 解剖学や生理学などの知識を基に、『ストレッチング』を正しく実施できる能力を身につけます
ストレッチングはスポーツやフィットネス、医療の各現場で傷害の予防、パフォーマンスの向上、疲労回復、リハビリテーションなど多くの場面で用いられており、目的に合わせてさまざまな方法があります。授業では解剖学や生理学などの知識を基に、ストレッチングを正しく実施できる能力を身につけることを目的に学びます
■ スポーツ傷害や生活習慣病を抱える人の運動処方について考える『運動処方』
『運動処方』の授業は、生活習慣病に悩む人やスポーツ傷害などの問題を抱えるアスリートなど、その対象者と運動処方について考える授業です。運動における健康上の利点とリスクを考えたうえで、より効果的な運動の種類や強度時間などが設定できるよう理解も深めていきます
■ 明るく、元気に、楽しく、さわやかに。ポジティブパワー全開の授業がモットーの先生
パーソナルトレーナーコース担当の小林洋享先生は、『ポジティブパワー全開の授業』がモットー。「フィットネスクラブなどの現場で求められるのは、知識や実技力以上に“声が大きくて明るく元気な人材”。授業では言葉づかいや挨拶、マナーに関しても厳しく指導し、理想的なトレーナーを育てています」と語っています
■ スポーツに関わる仕事をしたいなら、実際に自分で確かめよう!!
本コースの卒業生は、多くがフィットネスクラブやスポーツクラブのパーソナルトレーナー、マシンインストラクター、エアロビックインストラクターとして活躍。また、自治体や財団法人が運営する公共スポーツ施設・体育館、リラクゼーション施設、ボディーケア関係などの所属インストラクターとして活躍している人もいます
| 問合せ先： | 〒543-0052 大阪市天王寺区大道1-12-6 TEL 06-6773-0561 info@shatai.ac.jp |
 |
 |
|
大阪府大阪市天王寺区大道１－１２－６ |
近鉄「大阪阿部野橋」駅から徒歩 8分 |
 |
|
