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  • 池田 蒼生さん(スポーツトレーナー科/1年)

パーソナルトレーナーを目指す上では、身体やトレーニングだけでなく、「栄養」の知識も大切です。今後は栄養分野の学びを深めて、資格を取得したいです!

キャンパスライフレポート

スポーツの楽しさを伝え、健康的な身体づくりを支えるトレーナーに!

スポーツトレーナー科 1年
池田 蒼生さん
  • 栃木県 那須拓陽高等学校 卒

私のキャンパスライフShot!

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    トレーニング機器が充実しています

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    実践的なテーピングの巻き方を練習中!

  • キャンパスライフPhoto

    とても明るくて、笑顔が絶えない学校です!

学校で学んでいること・学生生活

トレーニングやテーピング、グループエクササイズなどを学んでいます。講師は経験豊富な現役のトレーナーやインストラクターなので、現場でのリアルな経験も聞けて、とても勉強になります!学んだ内容をアウトプットすることも大切な勉強なので、授業以外の時間も、友達と一緒にテーピングやエクササイズを練習しています。

これから叶えたい夢・目標

実は、幼い頃は運動が苦手でした。でも、小学生の頃にスポーツに出会ってその楽しさを知り、いつしか「一人でも多くの人にスポーツの楽しさを伝える仕事をしたい」と思うようになっていました。将来はパーソナルトレーナーとして、ボディメイクや健康的な身体づくりのサポートをし、いずれは個人ジムを設立するのが夢です!

この分野・学校を選んだ理由

オープンキャンパスの際に感じた、先生と学生の距離が近くて、悩みも他愛の無い会話もできる楽しい雰囲気に惹かれました。また、1年次に基礎を学び、2年次にコース選択して専門分野を深めらめる点も魅力的でした。

分野選びの視点・アドバイス

幅広い資格取得に対応している点もリゾスポの魅力です。資格や委員会、イベントやボランティア活動への参加など、様々なことを経験ができるチャンスがあり、積極的に参加しようというチャレンジ精神が湧いてきます!

1週間のタイムスケジュール

 
1限目 運動指導の心理学 トレーニング理論 スポーツ栄養学
2限目 機能解剖学 運動指導の心理学 身体運動の基礎科学 トレーニング理論 スポーツ栄養学
3限目 機能解剖学 ビジネスマナー 身体運動の基礎科学 未来デザインプログラム ホームルーム
4限目
5限目 総合演習 インターンシップ実習特論 運動障害の予防と救急処置 トレーニング実践と指導 キャリア教育
6限目 総合演習 インターンシップ実習特論 運動障害の予防と救急処置 トレーニング実践と指導
7限目 スポーツストレッチ実践
8限目 スポーツストレッチ実践

オープンキャンパスのスタッフとして、参加者をサポートしています。トレーニング内容や目的を考え、実施をすることが、将来運動指導をするための良い勉強にもなっています。

※この画面の情報は、すべて取材した時点でのものになります。

この先輩が通っているのは...

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