理論家は「状況の停滞」に注意！性格タイプ別「春の焦燥感」の対処法

よっ！わしは謎人じゃ。ぷりちーなJKDKのおぬしら、進級おめでとう。

なかでも高3のおぬしら、ついに受験生になったな！

合格目指して燃える気持ちとともに、「入試本番まで1年もない！」とそわそわする気持ちを持て余していないか？

春はそんな焦燥感で気分もちょっと不安定になりがちじゃ。

自分の性格タイプに合った「高3春の焦燥感の対処法」をインプットせよ

同じ「焦燥感」でも性格タイプによって感じ方も違えばベストな対処法も異なるもの。

だからこそ、自分に合った方法で焦りの気持ちをエネルギーにして、春のスタートダッシュを決めよう。

まずは自分がどのタイプかをチェックしてから、自分の性格タイプにあった「高3春の焦燥感の対策術」の紹介じゃ！

スタサプ進路オリジナルの「高校生のための性格タイプ診断」結果をもとに、おぬしに一番あった対処法を伝授するぞ。

まずはスタサプ進路「高校生のための性格タイプ診断」をやってみよ！

まだ性格タイプ診断をやったことがないおぬしは下の画像から自分のタイプをチェックじゃ。

まずは自分がどの性格タイプかをチェックしてみよう。

※下の画像またはURLをタップすると、診断ページにジャンプするよ！

＼高校生のための／性格タイプ診断
https://shingakunet.com/rnet/s/seikaku/index.html
 

すでに自分がどのタイプかわかっているそこのおぬしはそのまま下にスクロール！

自分の性格タイプ記事にジャンプするのじゃ。

性格タイプ診断結果別、春の焦燥感の使い方はここから！

おぬしらの性格タイプ診断結果別に、春の焦燥感の対策ポイントを記事にまとめたぞ！

自分のタイプが陥りがちな注意点をチェックして対策するのじゃ。

この記事は診断結果が「冷静で個性的な『理論家』」タイプだった人向け

■性格タイプ結果「冷静で個性的な『理論家』」タイプ記事の登場人物


左：JKロジー
性格タイプ診断結果は「冷静で個性的な『理論家』」タイプのJK。
穏やかで控えめだが、状況を冷静に観察し自分の理論で判断できる。
考えるときは手をあごに当てて腕組みをするタイプ。

右：謎人（なぞにん）
進路や勉強の謎を抱えたDK・JKの目の前に突然現れてアドバイスをしていく謎の生物。
近づくとフローラルな香りがする。
柔軟性が非常に高く、股割り＆三点倒立が得意。 謎人界在住。

診断結果が「冷静で個性的な『理論家』」タイプだったおぬしはこのページをそのまま下にスクロールじゃ！

それ以外のタイプは下のリンクから自分のタイプをチェックじゃ。

他のタイプはここからチェック！

●【まとめ記事】8つの性格タイプ診断結果別！「春の焦燥感」の対処法
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20220318000002/

●明るく発想豊かな「エンターテイナー」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20220403000006/

●勝ち気で合理的な「自信家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20220403000001/

●穏やかで友好的な「調和人」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20220403000008/

●前向きで柔軟な「実務家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20220403000002/

●感性豊かで誠実な「サポーター」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20220403000005/

●勤勉で計画的な「努力家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20220403000003/

●自由で独創的な「ロマンチスト」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20220403000004/

【理論家】タイプ向け！謎人直伝・春の焦燥感の使い方

己を知ろう！【理論家】タイプは結果が出ない停滞期が落とし穴じゃ！

ピンチになっても一歩引いて臨機応変に対応していくことができる【理論家】タイプ。

分析が得意で、目の前の課題を整理して取り組める能力を持っている。

普段の状態ならば、受験生になった途端に湧いてくる謎の焦燥感にも冷静に対処できるはずじゃ。
そんな【理論家】タイプが焦るキーワードは「状況の停滞」。

客観的・分析的に考えて解決してきたおぬしらは、想定通りの結果が出ない「停滞期」にパニックになりやすいかもしれん。

焦燥感と停滞期間との付き合い方を伝授するぞ。

【勉強スタイル】「できた！」を可視化して進化を実感せよ

春休みに苦手科目を整理して対策も万全だったはずなのに、思った点数や判定と違った…。

この現実に焦りまくってしまうのが【理論家】タイプだ。

自分の計画に密かに自信をもっているため、予想外な結果に対処できなくなってしまう。

しかし、落ち着くことで的確に状況を整理できるのがおぬしらの強みじゃ。

やみくもに手を付けても効果がないことは良く知っているはず。

苦手な部分、復習が必要な部分を整理して計画を立て直そう。

また、停滞していると感じても、進んでいる状態を可視化できればそれは停滞ではなく蓄積期間だと理解できるはず。

克服したところに印をつける、日記を付けておくなどで、客観的な視点を取り戻そう。

【進路探し】いろいろな観点から考えるためにまずは情報を集めるのじゃ

自分のなりたい未来と志望理由を、言葉にして説明できる【理論家】タイプ。

だけど、「それって何の役に立つの？」「その進路で就職できるの？」と聞かれてしまうと「え、間違ってるのかな…」と悩んでしまうことも。

やってみたいことを大切にしているのに、別の意見や疑問を出されると、自分の興味関心に自信がなくなってしまうのだ。

でも、【理論家】タイプはいろいろな観点からよく考えて選択できる能力をもっている。大丈夫じゃ！

考えすぎてわからなくなってしまったのなら、先輩に話を聞いてみたり学校パンフレットを取り寄せたりと情報を集めるのじゃ。

自分がその進路に進んでいる未来を想像してみることで、いつもの冷静な自分にもどることができるぞ。

【友達付き合い】コミュニケーションが勉強の刺激になるぞ

一人が苦にならない人が多い【理論家】タイプ。

しかし、受験は情報収集が大きなカギと言っても過言ではない世界。

友達と情報共有したり、勉強のしかたの工夫を出し合ったりすることは、結果的に効率的な受験勉強につながるのだ。

わからないことや迷っていることは一人で何とかしようとせず、周りに発信して助けてもらおう。

逆に友達が困っていたら、知っていることを教えたっていい。

周囲とのコミュニケーションが刺激になって、新たな発見やヒントがみつかるかもしれない。

無理のない範囲で、気軽に声かけしてみるのじゃ。

【息抜き】休むときはしっかり休むのじゃ

集中力を一気に高められる【理論家】タイプは、休憩時間にも別のことに集中してしまう傾向あり。

休憩しているはずなのにSNSでみつけた話題について検索し続けて、夜中になって焦ることもありそう。

気が散るものからあえて自分を遠ざけて、時間を決めて定期的にしっかり休憩しよう。

日中なら散歩も効果的。

自分のリズムに合わせた休憩を入れることで、効率もアップするぞ。

【まとめ】理論家向け「春の焦燥感」対策

自分の性格タイプに合った対策で、春の焦燥感を乗り越えよう！

高3の春になると、周りも自分も「いよいよ」感が強くなる。

焦燥感が高まるのは、むしろ普通のことなのだ。

「焦って当たり前！」とわかっていれば、振り回されずに「焦り」を「やる気」に変えていけるぞ。

4月の進級直後は「今年はやったるでー！！！」と勉強へのモチベーションも比較的高い時期。

でも、気持ちばかりが先走って何だかそわそわ焦ってしまい、空回りになってしまうことも。

焦りに気を取られてつまずいてしまうのはもったいない。

性格タイプ別に対策をとって、この焦燥感をうまく使いこなそう！

（by　休憩のつもりが気づけば無限にSNSを見てしまっている【理論家】タイプのスタサプ編集部SENより）