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健康科学ではこんな研究をしています

体力やパフォーマンスの維持・向上のために必要となるスポーツ栄養学を研究

健康科学の一分野であるスポーツ栄養学を専門としています。スポーツ栄養学というとトップアスリートを対象にしている、というイメージがあるかもしれませんが、実はそうではありません。子どもから高齢者まで、計画的・継続的に身体活動（運動）をおこなっているあらゆる世代の人たちを対象に、元気にイキイキと生活するために、体力やパフォーマンスの維持・向上のために必要となる栄養学がスポーツ栄養学です。（神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部栄養学科　鈴木志保子教授）

健康科学のここが面白い

会った人すべての人をいまより元気にできるのがやりがい

健康を維持するのに必要なのは、「刺激（運動）」と「材料（食）」のバランスです。健康科学の専門家という立場から、それを知り尽くしているのが管理栄養士。会った人すべての人をいまより元気にできる、それが管理栄養士という仕事のやりがいです。（神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部栄養学科　鈴木志保子教授）

取材協力（※学校名五十音順）：神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部栄養学科　鈴木志保子教授

もっと先生たちに聞いてみよう

美と健康にまつわる「正しい知識」を教えてくれる先生

ビューティ＆ウェルネス専門職大学　ビューティ＆ウェルネス学部ビューティ＆ウェルネス学科
櫻井　麻美先生

地域に笑顔を届ける先生

北翔大学　生涯スポーツ学部健康福祉学科
小田　史郎教授

スポーツ・健康関連企業への就職や教員、地域振興に携わる道も

周南公立大学　人間健康科学部　スポーツ健康科学科（2024年4月設置予定（認可申請中））
岡井　理香准教授

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健康科学を選んだ理由を教えて！

食事とスポーツの関係に興味があったから。
社会に役立つスポーツの形について学びたい。
管理栄養士になって人の役に立ちたい。

昔から続けている陸上競技のなかで、食事の大切さに気づき、栄養摂取とスポーツとの関係について興味をもちました。今の学部には、スポーツとの関係性に着目しながら実験や実技指導を通して学習できる環境があると知り、学んでみたいと思いました。

（食環境科学部食環境科学科 chyllさん）

スポーツが好きで、社会に役立つスポーツの形について学びたいと思っていました。スポーツと社会の繋がりを学び、スポーツと生涯について理解を深めることができる学部だと思ったからです。

（スポーツプロモーション学部 nさん）

私自身、昔からテニスに取り組んでいて、スポーツを通じた健康寿命延伸と競技力向上に興味がありました。また、科学的根拠に基づいたスポーツ指導、運動指導、測定・評価に関心がありました。科学的に探究するスポーツ・健康科学という学問の存在を知り、入学を決めました。

（スポーツ健康科学研究科グッチーさん）

家族の夕食を作るうちに、食を専門的に極めたいと考えるようになりました。もともと生物専攻で、医療系しか道がなく、ならば管理栄養士になって人の役に立ちたいと思ったからです。

（栄養学科管理栄養士専攻 R.Lさん）

時間割と授業内容を教えて！

キャンパスライフの参考に、スポーツ科学部1年生の時間割をチェックしてみましょう。
スポーツ医学やスポーツコーチング概論、救急処置法など、座学中心にスポーツの基礎を学びます。スポーツに関連する英語や解剖学などの授業もあります。

	月	火	水	木	金
１限目	基礎スポーツ医学		スポーツ教養演習	スポーツ英語B:陸上競技	基礎解剖学
２限目		救急処置法	スポーツコーチング概論	スポーツ方法実習I(陸上競技:トラック)
３限目		健康の科学と実践	トレーニング科学		スポーツ解剖学(基礎)
４限目		General Tutorial English a 29			General Tutorial English a 29

スポーツ科学部の1年次は、スポーツ医学やスポーツコーチング、スポーツ方法実習など、スポーツとの関係をさまざまな面から学びます。2年次は、生理学や生化学、運動生理学などが選べたり、心理学や栄養学などもスポーツに特化した部分を学ぶケースが多いです。

3年次になると、必修科目がほとんどなくなり、ビジネス学や英語、スポーツ文化学など、選択科目でそれぞれの研究を深めます。4年次は各個人が興味をもったテーマに対し、卒業研究を本格的に進めていきます。