ロマンチストはマイルールが崩れたときのリカバリー法を!タイプ別共通テスト直前直後の落とし穴

高3のみんな、ついにあと数日で共通テストじゃ!ひょえ~!
 
この時期は、とにかく自分のベストな状態を本番に向けて作っていくのが大切。

さらに共通テストが終わった後、その出来に関わらず、どう気持ちを切り替えるかが重要じゃ。
 

手っ取り早く自分の性格タイプ別の対処法を見たい人は下の目次からジャンプじゃ!

共通テストは「前日・当日・2日め」の3日間が勝負!

今回はテスト前日・当日・テスト直後の3日間に潜む落とし穴を、性格タイプ別にアドバイスするぞ。

タイプ別あるある落とし穴を回避すれば、 試験でベストパフォーマンスを発揮できるはず。



ちなみにこのアドバイスは共通テストだけではなくて、二次試験やそれ以外の試験にも応用できるぞ。

要チェックじゃ!

まずはスタサプ進路「高校生のための性格タイプ診断」をやってみよ!

まだ性格タイプ診断をやったことがないおぬしは下の画像から自分のタイプをチェックじゃ。


まずは自分がどの性格タイプかをチェックしてみよう。

※下の画像またはURLをタップすると、診断ページにジャンプするよ!

\高校生のための/性格タイプ診断
https://shingakunet.com/rnet/s/seikaku/index.html

すでに自分がどのタイプかわかっているそこのおぬしはそのまま下にスクロール!

自分の性格タイプ記事にジャンプするのじゃ。

この記事は診断結果が「自由で独創的な『ロマンチスト』」タイプだった人向け

■性格タイプ結果「自由で独創的な『ロマンチスト』」タイプ記事の登場人物


左:DKマロン
性格タイプ診断結果は「自由で独創的な『ロマンチスト』」タイプのDK。
謎人の服に書いてある「謎」の書き直しを提案し、謎人とひと悶着あったといううわさがある。

右:謎人(なぞにん)
進路や勉強の謎を抱えたDK・JKの目の前に突然現れてアドバイスをしていく謎の生物。
胸元の「謎」の文字は謎人こだわりの「謎フォント」。
柔軟性が非常に高く、股割り&三点倒立が得意。 謎人界在住。

診断結果が「自由で独創的な『ロマンチスト』」タイプだったおぬしはこのページをそのまま下にスクロールじゃ!

それ以外のタイプは下のリンクから自分のタイプをチェックできるぞ。

他のタイプはここからチェック!

●【まとめ記事】全受験生へ愛をこめて!性格タイプ別「共通テスト直前&直後の落とし穴」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20221214000003/

●前向きで柔軟な「実務家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230105000008/

●明るく発想豊かな「エンターテイナー」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230105000012/

●勝ち気で合理的な「自信家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230105000009/

●穏やかで友好的な「調和人」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230105000007/

●冷静で個性的な「理論家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20221223000003/

●感性豊かで誠実な「サポーター」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230105000011/

●勤勉で計画的な「努力家」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20221223000004/

●自由で独創的な「ロマンチスト」
https://shingakunet.com/journal/fromsapuri/20230105000010/

【ロマンチスト】タイプ向け!謎人直伝・共通テスト直前直後の落とし穴

【前後3日間共通の落とし穴】自分の理想どおりに過ごせなかったときの「投げやり感」に要注意!

独自の世界観をもち、自分のペースで進めていきたいロマンチストタイプ。

共通テスト前後、周りが焦っていてもそこまで影響されず、自分のやり方を貫くことができるかもしれない。

ただし、テスト前後を自分が思い描いたとおりに過ごせなくなる瞬間が落とし穴に!

使い慣れている文房具一式を変えたくなる、 急に基礎(or最初)から勉強しなおす、もうどうでもいいやと投げやりになる、などの極端な方向にメンタルが揺れ動く可能性もある。

そういうときは自分が主人公のドラマで、今は難関を乗り越えるシーンの最中なんだ、などと気分をとにかく盛り上げて、自信に満ちたイメージを取り戻そう!

【前日の落とし穴】「いつもの自分じゃない…」と感じていたら、要注意

日頃は緊張や不安に押しつぶされることはなくても、共通テスト前日になると、いつもとは違う状態になっている可能性がある。

普段なら開かない本を開いたり、部屋の片付けをしはじめたりして「いつもの自分じゃない…」と感じていたら、要注意!

そんなときは早めにベッドに入って、目を閉じ、静かな時間を過ごそう。

頭の中で漠然とした「うまくいく自分」をイメージしながら、自分を取り戻すのじゃ。

【当日朝の落とし穴】マイルールが崩れたときは、ポジティブな言葉で回復!

マイワールドをもっているロマンチストタイプ。

自分にとって縁起のいいルーティーンやマイルールがある人も多い。

例えば朝「この順で支度したかったのに、家族の都合で自分がやりたいようにできなかった」のような状況になって、ショックを受けていたら要注意!

マイルールが崩れたときは一回深呼吸してから、「いいことが起こる前兆かも!」「自分ならやれる!」など、ポジティブな言葉を自分にかけてみよう。

【当日夜の落とし穴】2日めがある人は「もうどうでもいいや」に注意!

自分の理想をもっている分、その理想から少しでも外れるとやる気が落ちやすいロマンチストタイプ。

1日めが終わったあと、自分のイメージしたとおりに解けなかった部分を思い返していたら要注意

いろいろ考えているうちに「もうどうでもいいや」と投げやりな気持ちになってしまうことがある。

終わった教科のことは一旦忘れて、「明日が本番!」と気持ちを切り替えよう

自分のやる気を高めてくれる音楽を聴いたり、アロマなどの香りを嗅いだりするのもおすすめ。


 

【共通テストが思ったよりもできなかったら…】「未来にいる理想の自分」と対話!

もし今、共通テストが思うように解けずに落ち込んでいたとしたら…つらい、つらいのう…。

でも、ロマンチストタイプなら、周りの雰囲気や自分の気分に左右されず、やるべきことをまた一つひとつ積み上げていけるはずじゃ。

気分が落ち込んでしまっていたら、「未来にいる理想の自分」を想像してみるのもおすすめ。

その人は今のキミにどんな言葉をかけてくれるか? 未来の自分のために今できることは?と、自分の心の中で語り合うイメージで考えてみると、前を向いて次のテストに向かっていけるはずじゃぞ!

【まとめ】ロマンチスト向け「共通テスト直前直後の落とし穴」

■タイプ別 共通テスト直前直後に陥りやすい落とし穴&基本対策
落とし穴:テスト前後を自分の理想どおりに過ごせなくなる瞬間がキケン。
基本対策:今は難関を乗り越えるシーンの最中だと考え、自信に満ちたイメージを取り戻そう。
 
■【前日】急に部屋を片付けだしたら要注意!

☑ベッドに入って、目を閉じ、静かな時間を過ごそう。頭の中で漠然とした「うまくいく自分」をイメージ。
 
■【当日の朝】縁起のいいルーティーンやマイルールが崩れたら要注意!

☑「いいことが起こる前兆かも!」「自分ならやれる!」など、ポジティブな言葉を自分にかけてみよう。
 
■【当日の夜】イメージしたとおりに解けなかった部分を思い返したら要注意!

☑終わった教科のことは一旦忘れて、「明日が本番!」と気持ちを切り替えよう。
☑やる気を高めてくれる音楽を聴いたり、アロマなどの香りを嗅いだりする。
 
■【テスト後】思ったよりもできなかったら「未来にいる理想の自分」と対話

☑未来の自分のために今できることは?と、心の中で語り合うイメージで考えてみる。

共通テストが終わったら、ゆっくり頭も体も休めよう!

共通テスト後は想像以上に、頭も体も疲れているはず。

まずは自分に拍手を送るのじゃ!

そして、1日ゆっくりと休んでから、次へと気持ちを切り替えよう。

受験本番はまだまだこれから、という人も多いはず。

共通テストの3日間を乗り越えたキミなら、きっと次もやれる!


 

from スタサプ編集部
ついに共通テスト目前、受験生のみんなは超絶頑張っているはず。

追い込みをかけているタイミングだからこそ、ちょっとした落とし穴にはまってしまうことも…。

息抜きもかねてこの記事を読んで、自分のタイプにあった対策をしてみて。

大丈夫、一人じゃない!謎人&スタサプ編集部一同、みんなのが頑張りを応援しているよー!

by 2023年も謎人のわがままボディを見つめ続けるスタサプ編集部SENより
イラスト/なんかの菌 文・構成/塚田智恵美