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札幌国際大学、ひらめき☆ときめきサイエンス10/19開催
2019/8/21
札幌国際大学は、今年で5年目の開催となる「ひらめき☆ときめきサイエンス~ようこそ大学の研修室へ~」を2019年10月19日(土)に開催する。



今回のプログラムは「遊びはストレス発散に役立つか?脳波や唾液中アミラーゼ分析で確認しよう 」。



研究では遊び経験が多いほど、ストレスによるダメージを軽くする効果があるとわかっている。遊ぶとポジティブな気分になり、難しい課題をやればネガティブな気分になる。それに伴い体の状態も変化する。最近では「あっち向いてホイ」遊びをするとストレス反応が減ることが分かった。



ストレスのダメージについては、唾液中アミラーゼでは心の負担が強いほど高い値になり、脳波はリラックスするほどα波の割合が増える。本プログラムでは参加者自身が、ストレス課題後と「遊び」「音楽」の後でアミラーゼ値と脳波が変わるかを実際に測定する体験をする。



【概要】

●主催:橋本久美 (札幌国際大学教授)

●日時:2019年10月19日(土) 9時半受付開始 10時開始

●場所:札幌国際大学 2 号館

●対象:小学5~6年生、中学生、高校生

●募集人数:20名

●申込締切:2019年10月12日(土)



■詳細リンク先(http://www.siu.ac.jp/topics/43044.html)
札幌国際大学(私立大学/北海道)