• スタディサプリ 進路(大学・専門学校)
  • 学問を調べる
  • 健康科学

健康科学とはどんな学問?研究内容や学び方などを解説

人々の健康増進・維持を実現するための理論と技術方を学ぶ

人々の病気を予防し、健康増進と維持のための理論と方法を研究する。栄養・運動・リラクゼーションなどの分野のほか、福祉や介護関連の科目も学ぶ。

※このコンテンツは2018年の取材に基づき構成しています

健康科学ではこんな研究をしています

体力やパフォーマンスの維持・向上のために必要となるスポーツ栄養学を研究

健康科学の一分野であるスポーツ栄養学を専門としています。スポーツ栄養学というとトップアスリートを対象にしている、というイメージがあるかもしれませんが、実はそうではありません。子どもから高齢者まで、計画的・継続的に身体活動(運動)をおこなっているあらゆる世代の人たちを対象に、元気にイキイキと生活するために、体力やパフォーマンスの維持・向上のために必要となる栄養学がスポーツ栄養学です。(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 鈴木志保子教授)

続きを読む

健康科学のここが面白い

会った人すべての人をいまより元気にできるのがやりがい

健康を維持するのに必要なのは、「刺激(運動)」と「材料(食)」のバランスです。健康科学の専門家という立場から、それを知り尽くしているのが管理栄養士。会った人すべての人をいまより元気にできる、それが管理栄養士という仕事のやりがいです。(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 鈴木志保子教授)

続きを読む

取材協力(※学校名五十音順): 神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 鈴木志保子教授

もっと先生たちに聞いて見よう

Photo

大腸を健康にする仕組みを追究し、解明をめざす先生

川崎医療福祉大学 医療技術学部臨床栄養学科
宮田 富弘教授

Photo

スポーツの謎を科学的な理論や数値でひもとく先生

国際武道大学 体育学部体育学科
荒川 裕志 准教授

Photo

「患者様から教えていただいたこと」を授業に活かす先生

日本体育大学医療専門学校 整復健康学科柔道整復コース
小枝 宰先生

もっと見る

健康科学を選んだ理由

身体作りに必要な栄養や食事への関心が人一倍強い

クラシックバレエのコンクールに子どもの頃から出場。そこで勝ち抜いていくためには、美しいスタイルをキープしながらも、筋肉やスタミナをつけなければなりません。それだけに、身体作りに必要な栄養や食事への関心は人一倍強く、大学に進んで本格的に学びたいと思いました。(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科4年 須佐彩花さん)

続きを読む

こんなふうに健康科学を学んでいます

自分自身について3ヶ月間、食事記録や行動記録、身体活動量・体重・体脂肪・基礎体温を測定

実習やグループワークの中でも印象に残ったのは「応用栄養学実習」。「自分のカラダを科学する」と題し、自分自身について3ヶ月間、食事記録や行動記録、身体活動量・体重・体脂肪・基礎体温の測定等を行いました。大変でしたが、対象者の気持ちを理解することができました。このような実習やグループワークを通じて得たものは将来、大きな力になると思います。(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科4年 須佐彩花さん)

続きを読む

実際に健康科学を学んでみて

管理栄養士の資格を取得して、高齢者の健康維持をサポートしたい

4年間学んで実感したことは、「食べること」を工夫することで、身体は大きく変わるということです。将来は、管理栄養士の資格を取得して、高齢者の健康維持をサポートしたいです(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 4年 須佐彩花さん)

続きを読む

取材協力(※学校名五十音順): 神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 学生

もっと在校生たちに聞いて見よう

Photo

言語聴覚士になって、よりよい生活をするための手助けをしたい!

京都先端科学大学 健康医療学部 言語聴覚学科
木瀬 美乃さん

Photo

陸上競技で全日本インカレ出場を目指し頑張っています!

至学館大学 健康科学部 健康スポーツ科学科
井野 青輝さん

Photo

いつの日かイランに帰り、エステサロンを開くのが私の大きな夢です!

山野美容芸術短期大学 美容総合学科 エステティック専攻
ホサミ にきさん

もっと見る

もっと卒業生たちに聞いて見よう

全国のオススメの学校

健康科学を学べる学校を探すならスタディサプリ進路
オープンキャンパス情報を見る(大学・短大―イベント名―日程―住所)

育英大学 - オープンキャンパス(児童教育専攻) - 2022/06/19 - 群馬県高崎市京目町1656-1
甲子園大学 - 夏のオープンキャンパス(心理学部)「第1部(午前)」 - 2022/06/19 - 兵庫県宝塚市紅葉ガ丘10-1
昭和女子大学 - オープンキャンパス(事前予約制) - 2022/06/19 - 東京都世田谷区太子堂1-7-57
RECRUIT