• スタディサプリ 進路(大学・専門学校)
  • 学問を調べる
  • 健康科学

健康科学とはどんな学問?研究内容や学び方などを解説

人々の健康増進・維持を実現するための理論と技術方を学ぶ

人々の病気を予防し、健康増進と維持のための理論と方法を研究する。栄養・運動・リラクゼーションなどの分野のほか、福祉や介護関連の科目も学ぶ。

※このコンテンツは2018年の取材に基づき構成しています

健康科学ではこんな研究をしています

体力やパフォーマンスの維持・向上のために必要となるスポーツ栄養学を研究

健康科学の一分野であるスポーツ栄養学を専門としています。スポーツ栄養学というとトップアスリートを対象にしている、というイメージがあるかもしれませんが、実はそうではありません。子どもから高齢者まで、計画的・継続的に身体活動(運動)をおこなっているあらゆる世代の人たちを対象に、元気にイキイキと生活するために、体力やパフォーマンスの維持・向上のために必要となる栄養学がスポーツ栄養学です。(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 鈴木志保子教授)

続きを読む

健康科学のここが面白い

会った人すべての人をいまより元気にできるのがやりがい

健康を維持するのに必要なのは、「刺激(運動)」と「材料(食)」のバランスです。健康科学の専門家という立場から、それを知り尽くしているのが管理栄養士。会った人すべての人をいまより元気にできる、それが管理栄養士という仕事のやりがいです。(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 鈴木志保子教授)

続きを読む

取材協力(※学校名五十音順): 神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 鈴木志保子教授

もっと先生たちに聞いて見よう

Photo

科学技術で理学療法の「進化」と「深化」を目指す先生

令和健康科学大学(仮称) リハビリテーション学部理学療法学科
玉利 誠先生

Photo

地域に笑顔を届ける先生

北翔大学 生涯スポーツ学部健康福祉学科
小田 史郎教授

Photo

自然治癒力を高める柔道整復術を教える先生

中和医療専門学校 柔道整復科
福岡 治先生

もっと見る

健康科学を選んだ理由

身体作りに必要な栄養や食事への関心が人一倍強い

クラシックバレエのコンクールに子どもの頃から出場。そこで勝ち抜いていくためには、美しいスタイルをキープしながらも、筋肉やスタミナをつけなければなりません。それだけに、身体作りに必要な栄養や食事への関心は人一倍強く、大学に進んで本格的に学びたいと思いました。(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科4年 須佐彩花さん)

続きを読む

こんなふうに健康科学を学んでいます

自分自身について3ヶ月間、食事記録や行動記録、身体活動量・体重・体脂肪・基礎体温を測定

実習やグループワークの中でも印象に残ったのは「応用栄養学実習」。「自分のカラダを科学する」と題し、自分自身について3ヶ月間、食事記録や行動記録、身体活動量・体重・体脂肪・基礎体温の測定等を行いました。大変でしたが、対象者の気持ちを理解することができました。このような実習やグループワークを通じて得たものは将来、大きな力になると思います。(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科4年 須佐彩花さん)

続きを読む

実際に健康科学を学んでみて

管理栄養士の資格を取得して、高齢者の健康維持をサポートしたい

4年間学んで実感したことは、「食べること」を工夫することで、身体は大きく変わるということです。将来は、管理栄養士の資格を取得して、高齢者の健康維持をサポートしたいです(神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 4年 須佐彩花さん)

続きを読む

取材協力(※学校名五十音順): 神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科 学生

もっと在校生たちに聞いて見よう

Photo

たくさんの仲間と一緒に、大好きなスポーツを学んでいます!

愛知みずほ大学 人間科学部心身健康科学科健康スポーツコース
森 陵星

Photo

いつの日かイランに帰り、エステサロンを開くのが私の大きな夢です!

山野美容芸術短期大学 美容総合学科 エステティック専攻
ホサミ にきさん

Photo

高校生の頃からの夢、消防士として一人でも多くの人を守りたい!

至学館大学 健康科学部・健康スポーツ科学科
瀧澤 栄太さん

もっと見る

もっと卒業生たちに聞いて見よう

Photo

「自分の頭で考える」という姿勢が培われました。

愛知みずほ大学 人間科学部 心身健康科学科 養護・保健コース
平田 百合絵

もっと見る

全国のオススメの学校

健康科学を学べる学校を探すならスタディサプリ進路
オープンキャンパス情報を見る(大学・短大―イベント名―日程―住所)

高知リハビリテーション専門職大学 - オープンキャンパス(※奈半利・宿毛方面、無料送迎あり) - 2021/05/09 - 高知県土佐市高岡町乙1139-3
東京保健医療専門職大学 - オープンキャンパス - 2021/05/16 - 東京都江東区塩浜2-22-10
東京有明医療大学 - 【第1部12時開始】看護学科オープンキャンパス - 2021/05/16 - 東京都江東区有明2丁目9番1号
RECRUIT