健康科学とはどんな学問？研究内容や学び方などを解説
人々の健康増進・維持を実現するための理論と技術方を学ぶ
人々の病気を予防し、健康増進と維持のための理論と方法を研究する。栄養・運動・リラクゼーションなどの分野のほか、福祉や介護関連の科目も学ぶ。
健康科学の学び方
講義
人の体について生理的、心理的、科学的な理論を学習したり、スポーツの歴史や特徴、実技の理論などについて学ぶ。
演習、実技
健康づくりのためのスポーツを実際に体験し、身体との関係や影響を調べる。
実験
基礎トレーニングや実技を持続することで、健康増進や能力の変化について分析したりもする。
健康科学 学びのフィールド
理論を学ぶ＜基礎研究分野＞と、各領域で実験や実技などを交えた専門研究を行う＜専門研究分野＞がある。
＜基礎研究分野＞
●精神健康論
複雑な社会環境の中でのストレス要因とその防御のしかたについて、医学的、保健学的視点から学び、精神的な側面をトータルな健康づくりの観点に位置づけて研究する。
●高齢者環境論
加齢に伴う身体機能の変化や諸特性を生理学的、動作学的に研究し、高齢者のための安全で快適な居住環境について追求していく。
●食環境論
食と人との関係を総合的に研究する。食と人、人による食物の獲得、食物連鎖と環境、食物の供給状況、食物の選択と摂取要因、食生活の国内・国際的比較などの観点から追求していく。
●生理人類学
人間にとって望ましい生活環境のあり方を、人の環境適応能力や加齢などの変化を観点にして研究する。
●基礎細胞生理学
細胞成長と分裂、細胞内・間での情報伝達の構造、タンパク質と核酸の構造と機能など、細胞を中心とした生体の構造と機能について学ぶ。
＜専門研究分野＞
●健康運動学
健康と運動の関わりを、生体とエネルギー、呼吸系や筋肉系、循環系の生理、運動の種類と身体機能、健康増進と運動処方、病気と運動療法などの観点から研究する。
●生活保健学
病気とその予防について、病気と病態、健康と衛生、健康管理、環境衛生などの観点から研究していく。
●栄養生理学
人体が栄養素をどのような生理過程によって利用していくかを、食物摂取、消化と吸収、循環と呼吸、排泄と調節、エネルギー代謝など栄養素と個々の器官との関連で研究する。
●人体機構学
日常動作やスポーツにおける身体の動きについて、筋・骨格形にもとづく身体の構造・機能を力学的、物理学的に分析したり、筋肉運動の神経系の支配などについて研究する。
健康科学を学べる学校を探そう
- 私立大学／愛知
- 大同大学
産業界のニーズに即した実学教育で、新しい「ものづくり文化」を築くことのできる人を育成するカリキュラム。実践型の学習により、就職後スグに活躍できる知識と技術を身につけます。
- 専修学校／大分
- 大原医療介護福祉専門学校大分校
最新設備を備えた校舎で実習を行い、病院や介護福祉施設などの現場実習へ臨みます。就職を見据えた実習で、将来病院や介護施設で働くイメージを付け、就職活動を行うことができます。
- 私立大学／滋賀
- びわこ成蹊スポーツ大学
スポーツをするだけでなく、医学、生理学、心理学、教育学、マーケティングなど様々な側面からスポーツを幅広く、深く学ぶことで、あなたが思い描く未来へ、一歩一歩進んでいくための無数の道筋が見えてきます。
- 専修学校／京都
- 大原スポーツ＆メディカル専門学校京都校
業界トップクラスの規模を誇る歴史ある大原学園では、スポーツ・健康・医療分野のさまざまな仕事が目指せるコースを設置しています。自分の好きなことを仕事にしたい！という方ぜひお問い合わせください。
- 私立短期大学／兵庫
- 甲子園短期大学
本学では、きめ細やかな支援で「教育・保育」「子育て支援」「介護」「医療事務」「食と健康」「ソーシャルビジネス」「園芸福祉」の分野で活躍する「生活支援者」の育成に努めています。
- 私立大学／奈良
- 畿央大学
人間の多面的な営みを科学的に理解し、健康分野を学ぶ健康科学部と、現代教育が抱える問題を解決できる力を養う教育学部を設置。健康と教育の両方の観点から、体と心について体験を通じて専門的に学びます。
- 私立大学／群馬
- 上武大学
実践力が身につく他学部との連携授業、自己の適性を見出しながら、将来設計を立てていくことを目的とする「キャリアデザイン」などで、実社会において必要とされる力を身につけます。
- 専修学校／愛媛
- 河原医療大学校
看護師、理学療法士、作業療法士、歯科衛生士、歯科技工士、診療情報管理士、医療事務を目指す学校。コマシラバスによる基礎から丁寧に教える授業で苦手分野も克服！現場で求められる知識・技術を習得できます。
- 専修学校／東京
- 東京医療福祉専門学校
柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師を養成し、整形外科・治療院・介護施設等への人材輩出。また卒業生は国家資格を活かしスポーツトレーナーや美容鍼灸といった幅広いジャンルで活躍しています。
- 私立大学／東京
- 日本女子体育大学
2020年4月より、スポーツ科学科、ダンス学科、健康スポーツ学科、子ども運動学科の4学科体制に生まれ変わります。<2020年4月新学科開設予定（届出書類提出予定）>
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