健康科学とはどんな学問？研究内容や学び方などを解説
人々の健康増進・維持を実現するための理論と技術方を学ぶ
人々の病気を予防し、健康増進と維持のための理論と方法を研究する。栄養・運動・リラクゼーションなどの分野のほか、福祉や介護関連の科目も学ぶ。
健康科学の学び方
講義
人の体について生理的、心理的、科学的な理論を学習したり、スポーツの歴史や特徴、実技の理論などについて学ぶ。
演習、実技
健康づくりのためのスポーツを実際に体験し、身体との関係や影響を調べる。
実験
基礎トレーニングや実技を持続することで、健康増進や能力の変化について分析したりもする。
健康科学 学びのフィールド
理論を学ぶ＜基礎研究分野＞と、各領域で実験や実技などを交えた専門研究を行う＜専門研究分野＞がある。
＜基礎研究分野＞
●精神健康論
複雑な社会環境の中でのストレス要因とその防御のしかたについて、医学的、保健学的視点から学び、精神的な側面をトータルな健康づくりの観点に位置づけて研究する。
●高齢者環境論
加齢に伴う身体機能の変化や諸特性を生理学的、動作学的に研究し、高齢者のための安全で快適な居住環境について追求していく。
●食環境論
食と人との関係を総合的に研究する。食と人、人による食物の獲得、食物連鎖と環境、食物の供給状況、食物の選択と摂取要因、食生活の国内・国際的比較などの観点から追求していく。
●生理人類学
人間にとって望ましい生活環境のあり方を、人の環境適応能力や加齢などの変化を観点にして研究する。
●基礎細胞生理学
細胞成長と分裂、細胞内・間での情報伝達の構造、タンパク質と核酸の構造と機能など、細胞を中心とした生体の構造と機能について学ぶ。
＜専門研究分野＞
●健康運動学
健康と運動の関わりを、生体とエネルギー、呼吸系や筋肉系、循環系の生理、運動の種類と身体機能、健康増進と運動処方、病気と運動療法などの観点から研究する。
●生活保健学
病気とその予防について、病気と病態、健康と衛生、健康管理、環境衛生などの観点から研究していく。
●栄養生理学
人体が栄養素をどのような生理過程によって利用していくかを、食物摂取、消化と吸収、循環と呼吸、排泄と調節、エネルギー代謝など栄養素と個々の器官との関連で研究する。
●人体機構学
日常動作やスポーツにおける身体の動きについて、筋・骨格形にもとづく身体の構造・機能を力学的、物理学的に分析したり、筋肉運動の神経系の支配などについて研究する。
健康科学を学べる学校を探そう
- 専修学校／大阪
- 大阪調理製菓専門学校
DAICHOの最大の特徴は「毎日実習を行う」こと。調理の世界は実習量こそが、質の高い技術を生みます。「毎日実習」で反復し、誰よりも多くの食材・調味料に触れるから、豊富な引き出しが生まれ、可能性が広がります。
- 専修学校／大阪
- 近畿医療専門学校
基礎から段階的に無理なく学び、スポーツトレーナーに求められる医療系国家資格を取得。柔道整復師、はり師・きゅう師の資格を活かして、卒業後はプロスポーツに関わるさまざまな場面で力を発揮できます。
- 専修学校／東京
- 西武学園医学技術専門学校 東京池袋校
本校は充実した学内設備とグループ校の実績と信頼から多くの病院・福祉施設の協力を得て、医療の現場で即戦力を養います。人間愛あふれる視野の広い言語聴覚士（スピーチセラピスト）として活躍できます。
- 専修学校／北海道
- せいとく介護こども福祉専門学校
手話や点字といった福祉系の授業など「せいとく」ならではのカリキュラムとさまざまな福祉施設でのボランティア活動を通し、福祉のプロとして必要とされる技術や心を学び、長く活躍し続ける人材を養成します。
- 私立大学／北海道
- 旭川大学
本学には2つの学部があり、経済学部では「経済・経営・法・会計・商」の各科目を中心に学習。保健福祉学部では「社会福祉士」「精神保健福祉士」「看護師」「保健師」等として活躍できる人材を養成します。
- 私立大学／兵庫
- 甲南女子大学
1920年の学園創立から間もなく100年。甲南女子大学はこれまでに、国際都市・神戸から数多くの女性を社会に輩出してきました。社会の要請に応える多彩な学習フィールドのもと、女性の自立と活躍を支えています。
- 私立大学／東京
- 東京医療学院大学
2016年4月、看護学科開設。「人と関わるのが楽しい！」「学ぶのが楽しい！」と感じて欲しい。地域に根差した小規模の大学で様々な人と深く関わり、医療従事者を目指して成長できる「医療の魅力を伝える大学」です。
- 専修学校／秋田
- 秋田リハビリテーション学院
平成27年4月に開校、４年制の専門学校です。高度専門士にふさわしい専門知識と技術を身につけ即戦力になる人材を育成し、他職種と連携し「チーム医療」で活躍できるスペシャリストを育成します。
- 専修学校／長崎
- 長崎医療こども専門学校
JR長崎駅徒歩1分。「長崎情報ビジネス専門学校」が「長崎医療こども専門学校」としてスタートします。柔道整復師、スポーツトレーナー、医療事務、保育士、幼稚園教諭、介護福祉士を目指し優秀な講師陣がサポート！
- 私立大学／千葉
- 千葉科学大学
薬学部、危機管理学部、看護学部の3学部を設置。危機管理の素養を身に付け、「健康で安全・安心な社会の構築」に寄与し、薬学・医療や環境・工学・動物・看護の各方面から暮らしの安全を守る人材を養成します。
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