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スポーツ学とはどんな学問?研究内容や学び方などを解説

広い視点からスポーツを捉え、社会との関わりを研究

スポーツそのもの及び人間の心身の発達を科学的に分析し、そのメカニズムを探ることにより、トレーニングに役立てたり、健康管理などに応用する。

スポーツ学の学び方

講義

生理学や運動学、体育指導法などの理論を講義で学ぶ。

実技

バレーボールや陸上など各専攻種目別に技能を高めるトレーニングを行う。

実習

スポーツ施設や教育施設などに出向き実務研修を行ったり、合宿などで野外スポーツを体験したりする。

スポーツ学 学びのフィールド

<体育分野><健康分野>に分かれる。

体育分野

実技
陸上競技や水泳、サッカーなど専攻したスポーツの実技。

体育原理
体育の意義、目的、方法などを研究する。

体育社会学
体育と人間関係に関する研究を行う。

体育心理学
試合や練習で発生する心理現象を研究する。

健康分野

運動生理学
スポーツトレーニングに欠かせない生理的な現象やトレーニングの生理的効果などを解明する。

スポーツ栄養学
運動時の人体と栄養に関する研究を行う。

運動衛生学
健康衛生学、公衆衛生学、病理学、細菌学などスポーツに必要な衛生学を学ぶ。

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