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- 白尾 千翔さん（スポーツ科学科/2023年入学）
将来プロスポーツチームで専属のトレーナーになるために、マシンを使った「レジスタンストレーニング」や「テーピング」などの実技授業を通して実践力を身につけています！
キャンパスライフレポート
スポーツの現場で活躍するプロから教わることで指導力が高まります！
- 愛知県 鳴海高等学校 卒
私のキャンパスライフShot！
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空き時間を使ってトレーニング指導の復習！
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豊富な器具を備えたトレーニングルーム
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仲間と励ましあい夢に向かって頑張ってます
学校で学んでいること・学生生活
トレーニング指導のスペシャリストをめざす、パーソナルトレーナー専攻で学んでいます。フィジカル強化やパフォーマンス強化の場面を想定しながら骨や筋肉の名称・位置など身体の構造を理解するよう心がけています。トレーニングの授業で実践的に学ぶことで身体の構造も楽しく覚えられます。
これから叶えたい夢・目標
将来は卓球男子日本代表のストレングスコーチとして、選手のパフォーマンス向上に貢献したいです。座学の授業は覚えることが多く大変ですが、おろそかにせず興味を持って学んでいます。現在は基礎的な身体づくりが中心ですが、2年生からはアスリートに指導できる実践的なトレーニングの知識を身につけていきたいです。
この分野・学校を選んだ理由
中学生のとき卓球部の練習中にけがをしたことで、スポーツメディカルに興味を持ちました。また、本校にはアメリカでの海外実学研修があり、日本とアメリカの違いを知識として身につけることで、視野を広げられると思いました。
分野選びの視点・アドバイス
現場で活躍しているプロの方から学ぶことが大事です。本校ではプロの方から現場で必要な知識やスキルを実践的に教えてもらえます。選手に説明する力も磨いていくことで、指導力をより高めていくことができます。
1週間のタイムスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １限目 | 触診技術 | NESTA PFT | ||||
| ２限目 | トレーニング演習 | スポーツ生理学 | 情報技術II | 運動学演習 | ||
| ３限目 | コーチング論 | レジスタンストレーニングII | コンディショニング演習I | テーピング応用 | 救急処置方 | |
| ４限目 | スポーツ医学I | 機能的解剖学I | キャリアプランニングII | |||
| ５限目 | ||||||
| ６限目 |
おすすめは、アスリート向けのトレーニングを学べる「レジスタンストレーニング」です。授業後はジムに通い、学んだことを自ら実践することで気づきもあり、それをまた友人に教えることで知識の定着を図っています。
※この画面の情報は、すべて取材した時点でのものになります。
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