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悩みを抱えた人の精神的自立を助ける、心のケアのスペシャリスト
心理カウンセラーとは、不安や悩みを抱える人に寄り添い、解決の手助けや助言をする仕事。心理カウンセラーになるために必須の資格はないが、心理学やカウンセリングに関する専門知識が必要不可欠なため、ほとんどの心理カウンセラーは心理学に関連する資格を保有して活動している。ストレス社会といわれる日本において、心理カウンセラーの果たす役割は大きくなっており、今後もニーズは高まっていくといえる。 (2025年4月更新)

大野萌子
公認心理師・産業カウンセラー。一般社団法人日本メンタルアップ支援機構(メンタルアップマネージャ(R)資格認定機関)代表理事、企業内健康管理室カウンセラーとしての長年の現場経験を生かした、人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメント、ハラスメントの分野を得意とする。防衛省、文部科学省などの官公庁をはじめ、大手企業、大学、医療機関などで6万人以上に講演・研修を行う。著書、メディア出演多数。
心理カウンセラーの仕事内容はカウンセリングや心理テストなどを通して、相談者が抱える悩みを顕在化し、解決策を考えていくことです。心理カウンセラーが活躍するフィールドは広がっていて、医療や福祉、企業、教育など、多岐にわたります。職場によって相談内容や担う役割は異なりますが、相談者の話を聞くことから始め、相手の信頼を得たあとに、少しずつ心を解きほぐし、本人の進むべき方向へと導いていく、という基本的な業務は同じです。
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